こんにちは、田中です。

最近、リンゴにハマっております。

整腸作用（便秘解消）・抗酸化作用（老化防止、美肌効果）・中性脂肪抑制（メタボ抑制）

と、なんともパーフェクトな果物になっていて食しております。はい。

みなさまも是非！

 

先日の休日、Midoruの一部のメンバーで海釣りに行ってきました。

冬は魚がうまいイメージがあるので釣果に期待！

やっぱりですが・・・冬の沖は、死ぬほど寒いです。

朝日がまぶしい、気持ちのいい天気です。

そしてアジがよく釣れます。

写真で見てもわかるようにここまで着込んでも寒いです・・。

 

こちらはイシモチダイ！

煮ても焼いても揚げてもうまいイシモチダイ。

おすすめはみりん干しなど、絶品だそう。

 

釣った魚はこのあと新鮮なうちに調理して食べました。

 

めちゃくちゃ美味かったとのこと。私も食べたい・・・。

 

ではまた！